Эти 10 вещей отрицательно влияют на мозг детей


Рассмотрим основные вещи, отрицательно влияющие на мозг.

1. Отсутствие полноценного сна можно разместить на первом месте;
2. Скудный рацион. Немаловажную роль в работе нашего мозга играет питание;
3. Нарушение водного баланса. Невозможно не упомянуть о важности употребления чистой питьевой воды;
4. Стрессы пагубно влияют на работу нашего мозга. это происходит из-за выделения большого количества кортизола, который постепенно разрушает нейронные связи;
5. Информационный перегруз. Отдыхайте на природе,чаще практикуйте тишину (с отключением WiFi);
6. Многозадачность. Мозг тратит очень много энергии на постоянную перестройку;
7. Недостаточное количество солнечного света может напрямую влиять на работоспособность нашего мозга. Свет помогает нашему организму вырабатывать гормон под названием «серотонин», который влияет на настроение;
8. Ограничение общения;
9. Отсутствие творчества;
10. Интернет-зависимость. Сегодня эта пагубная привычка влияет на мозг также как и алкоголь и наркотики (посмотрите с детьми видео)

Конечно, это лишь основное, можно перечислить еще много чего. Однако стараясь исправить хотя бы это, вы добьетесь удивительных результатов. Если к устранению главных негативных для мозга вещей добавить еще полезную нагрузку то результаты вовсе превзойдут ожидания.
Эксперты и преподаватели с Магистерскими степенями из Центра “Интернатива” предлагают подключить на семейный ПК обучающую высокотехнологичную модель.

Курс “Медиамастер” помогает справиться с отрицательными факторами и развивать мозг через медиатворчество, работу с авторскими IT-проектами, общение с одногруппниками и практики управления состояниями, занимаясь в когнитивных тренажерах.

В рамках антикризисной программы, для предприимчивых родителей есть возможность обучиться новой профессии на курсе “Медиа-тренер”. Будьте открыты изменениям, благодарю за интерес к теме и до встречи на первых занятиях.
От Марченко Веры эксперта социалномики, разработчицы дистанционных моделей домашнего обучения IT, Media, English


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.